~ 100年をどう生きるか・・・ ~

2021年02月28日


戦乱の世では人生50年と謳われ、明治時代までは平均寿命は今の半分ほど。
けれど、現在の長寿社会では、色んな生き方の選択肢が広がっています。
いい大学を卒業して、有名企業の一員になってもそれで一生安泰とは
言えなくなってる時代。。
時代に求められるスキルと発想力が必要になります。

自分の価値は、どんなスキルによって高まるのか・・・。
「学び」の視野を広げて行く事がとても大切で、
「ビジネススキル」「思考力」「教養」が、大切との事です。

1795411_s.jpg

本をたくさん読むと、多様な仮説を立てる事が出来ますね。。
思考の礎となるのは、経験と知識。
ただ、ひとりの知見には限られているので本を読んだ後は、アウトプットしたり
私は同じ本を読んだ人の感想を読んでいます。共感出来たり、違う側面での
感想だったり違う思考を学んでいます。

その後は、色んな学びをシェア出来るコミュニティを探す。
その分野の共通点や同じ目的の人と繋がる事で、新たな考えや
知識を獲得する事も出来ます。

本当に、ネットやオインラインで何でも出来る時代。。。
人生は学び続ける事が重要!
そして健康で、いつまでもイキイキと輝く人生にしたいですね!

kokoo0020002010254032538.gif

~ ビジネス逸話 ~

2021年02月21日

少し行き詰った時に、頭の中を少しリフレッシュ出来るかもしれない
逸話のご紹介します!

◆ゴールドラッシュで儲けたのは誰か・・・・

その昔、カリフォルニアで一人の労働者が川底から砂金を発見した。
”あの川で砂金がとれるぞ!”という噂がアメリカ中そして世界中に広がり、
砂金目当ての者たちが大勢集まってきた。

だが、そこで本当に儲けたのは・・・・

砂金を堀った者たちではなく、彼らにツルハシを売ったりジーンズを売ったりした、
”流れ”を掴んだ人たちだった。

☞少し先を考え、冷静に状況を引いて見る。

◆ゆでがえる理論

沸騰したお湯が入った鍋にカエルを入れると、驚いて必死に飛び出そうとする。
が、水が入った鍋にカエルを入れ、徐々に温めると、温度の上昇に気づかず、
そのまま沸騰したお湯の中で死んでしまう。

☞今の自分の環境を振り返ってみる。

4516427_s.jpg

◆シロクマのことは考えるな

”何を考えてもいいが、シロクマのことは絶対に考えてはいけない”と言われると、
人間はどうしてもシロクマのことを考えてしまう。。「シロクマ理論」というらしい。

☞何かをやめよう!と思えば思うほど考えてしまう皮肉。。「考えない」という命令の実行
がリバウンドになり大きくなるということ。「忘れたい」ことや「考えたくない」事も余計に
考えてしまいますね。

◆ファーストペンギン

南極で群れをなして暮らすペンギンたち。
生き延びるためには水に飛び込んで魚を獲る必要があるが、水中にはシャチやトドなどの
危険がいっぱい!勇気をもって最初に飛び込むペンギンは、(リスクもあるが)
好きなだけ魚にありつける。その後、他のペンギンたちは安心して後に続く。

☞最初に勇気を持ってスタートすることが出来るか・・・けれどあえてファーストペンギンに
ならない戦略もあるので、状況に応じてか。。

上手く行かない時、少し気持ちが下がってるなと自分で感じてる時に、短くポンポンと
頭に入って来る逸話を読んでみると少しだけ気分転換になります!

kokoo0020002010254032538.gif

~ 不安と恐怖の違い ~

2021年02月14日

「不安」と「恐怖」は似ているような印象を受けますが明確に違いがあるとのこと。

不安→「対象のない恐れの感情」
恐怖→「対象がある場合」

例えば…

不安は「将来が不安…」「どうなるかわからなくて不安…」と曖昧。
恐怖は「乗り物が怖い」「高い場所が怖い」と比較的明確に怖いと思う対象が存在。

昨日の地震も、とても「恐怖」でそして次に「不安」な気持ちに繋がります。。

丁度、怖い怖い海外の長いシリーズもののサバイバルドラマを観ている途中で
(丁度、特に恐怖の場面が多く音無しにして字幕のみで観ていました。)
マンションがゆる~く揺れた気がしました。(関西なので気のせいかも知れませんが。)

一応、外を見てみました。。
IMG_7200.jpg

コロナ・・・地震・・・

心が休まることが少なくなり、たった1歩も進めない日もあるかもしれない。
けれど、半歩でもミリ単位でも諦めずに前に進んで行きたいと思う。

忙しい時には、小さなことを見逃しているかもしれない。
考える時間があるから、気付くこともあるのでより良くなるように。。。
どんな状況になっても、色々とプラスに変えて行きたいと思います。

皆様のご無事を、心よりお祈り申し上げます。


kokoo0020002010254032538.gif


~ 星★を見よう ~

2021年02月07日

まだまだ、色んな所まで”コロナの影響”は降りかかっています。
私が知る由もない、悲しい事、苦しい事もたくさんあるんだと思います。

現に、自分の身近な生活にもコロナ前と今と比べると違いは感じます。
けれど、「コロナだから・・・」の言い訳に寄り添う心はマイナスしか生まれず。。。

今年の自身の目標で「1年で40冊本を読む!」
現在で2冊、この「ゴミ人間」で3冊目突破📖

私の本の読み方として、まず1回目読んでいて心にくるページに付箋をつける。
その後、2回目付箋の部分を考えながら色々想像してじっくり読む。

IMG_2218.jpg

著者の描く絵本「えんとつ町のプぺル」は、イラストをインターネットニュースで
初めて見た記憶がある。「海外の絵本かな・・・」と凄く強烈なイメージが残った記憶がある。
全体が暗い街でありながら、キレイ✨だな~と。一瞬ディズニー映画かなと。
実は、日本人が描いた絵と知って凄いなとビックリした。

けれど、そのまま・・・記憶の奥底に。
そして先日、本を貸して頂いて完成までのストーリーを知る事となりました。
(貸して頂きありがとうごうざいます!)

🌷自分の選んだ道を正解にしてください。
🌷こちらから未来を迎えに行ってください。

”真っ直ぐに自分1人でも自分を信じること”と成し遂げたい”情熱”がひしひしと
伝わってくる内容。著者からの最後の手紙の文章。。とてもグッと心に響きました。

ヒューマン・キャピタル・マネージメントの自社採用でも、条件でなく出来るから採用でもなく、
”情熱”を持っている人を採用の軸にし、大切にしなければならない事を再認識。。

そして何より、自分が”情熱”を持ってないと相手と良い関係と未来が築けない事も。
そして、何の為に本を読んでいるのかも。
たくさんの人にももっと出会い、話を聞いていかないと。

今、出来ていないことをひとつでもやって行こうと思います!

kokoo0020002010254032538.gif


~ 安息が失われた日々・・・ ~

2021年01月31日

自宅でゆっくりする。。。
寒い時は暖かく、暑い日は涼しく
そして、自分の好きな物に囲まれて過ごすのは
心底安心して、リラックス出来て心身共に回復しますね。。

そんな、普通の当たり前の生活が・・・・。。

少し前から、色んな所のお湯の出が悪いな~と思いつつ、
同じ時間帯に皆がたまたま使っているのかな・・・と呑気にに思ってたところ、
ある日曜日の夜、2時間経っても一切ピタっとお湯が出ず♨
オール電化の為、お風呂はもちろん洗面所、キッチン全ての
お湯が出ず・・・・。この寒い日々に。

色んな事が頭を駆け巡り絶望。
諸事情有りで、明日から1週間留守にする予定だった。
ある意味お湯が出なくても困らないが、1週間後どうするか。。

000.jpg

次の日、マンションの管理会社に連絡した所、「給湯器ごと取り替えます!」
に安心したのも束の間。
「色々あって、納品が3月の上旬になります。すみません。」

え? 3月??

「なので、別の空室をお貸しするのでお風呂はもちろん好きにお使いください。
なるべく今のお部屋と近い所がいいと思うのですが・・・・。」

結果、自室の部屋から5階下の部屋のお風呂へ通う事決定。。
もちろん、お湯は出るが一切部屋には何もなくがら~んとして、
寒いです( ノД`)

去年から、コロナ影響で色んな事が変わり普通の日常がどれだけ有難いか
身に染みて多くの方が実感。。。
日常の当たり前の幸せをまた実感し、感謝の気持ちを忘れずに過ごしたいと思います。

kokoo0020002010254032538.gif

〜 手✋ 〜

2021年01月24日


冬になると、特にハンドクリームが欠かせないですね。
昨今、手洗い・消毒の回数が多くなりハンドクリームの需要と
消費が物凄く高くなっています。

起きている間中ずっと働いている「手」
顔や髪よりも年齢が隠せないといわれる「手」
以外にも、顔と同じくらい手はとても目立ち表情があります。
キレイな手を見ると、きちんと手入れをしているんだな〜と見とれてしまいます。

手は「心の温もり」が伝わる部位。相手にとっても自分にとっても
「心地いい感触」がなによりも大事ということ。
そんな手の心地よい感触を保つには毎日の地道なケアの継続が大切です。

740638.jpg

ケガや病気などの処置をする医療行為を「手当て」といいますね。
言葉の由来は諸説ありますが、私たちが普段から自然に行っている
「手を当てる」ことによって得られる癒やし効果が原点という説もあります。

お腹が痛いときに手でお腹を撫でる。不安や緊張を感じるときに手で頬に触れて
気持ちを落ち着かせる。何気なく体のどこかに手を当てて、自分自身を癒やしていることは
多いもの。あるいは信頼関係を築いている人に手で触れたり、その人から優しく
触れられたりすることでリラックスしたり、幸福感に包まれたりした経験は誰にも
あると思います。もちろん、飼っているぺツトに触れる事でお互いに心地良くなります。
痛みが和らいだり、心が穏やかになったり。。。

自分自身の手も、とても目につきます。
自分が見て「まずまず・・・」と思える様にお手入れはしておきたいなと思います。

kokoo0020002010254032538.gif

~ Flower 💐 ~

2021年01月17日

コロナ過でお家時間が増えて、少しでも居心地良くリラックス出来る様に
インテリアや空間の香りにこだわったり、そして花・・・を飾ったりする
気持ちになったりと、毎日の生活の楽しみも少し変わってきている様です。
春夏秋冬の四季に咲く花を愛でると言う習慣はとても素敵ですね。

💐花の色によっても様々な効果があるようです。
・赤い色、向上心や意欲、気力、勇気を与えられる。
・ピンク、緊張感をほぐす、体内機能の活性化。
・イエロー、対人関係のストレス緩和、コミュニケーション能力の向上。
・白、心身のリフレッシュ。
・ブルー、感情の高ぶりの抑制、理性や自制心をつける。
・オレンジ、体内機能の活性化、体温の上昇。
・紫、鎮静作用に効果。

141023_18.jpg

人が花を愛でるようになった歴史は、学問的には6万年前にまで遡ることが出来るようです。
古代・ネアンデルタール人のお墓の中から大量の花粉見つかっており、大量のお花と共に
埋葬されていたとの事です。
そして、日本の園芸文化の発展は常緑樹や花木を愛でる生け花、絵画や食器や
着物のデザインその他、日用品にも植物はデザインの中心として活躍しています。

都市の発展に伴って切り花や鉢植えで屋内を彩ったり、今でも生花や
生木ににこだわって飾っている企業様に訪問するととても心が華やぎます。

そして園芸療法の効果というものがあり、情緒を安定させ、穏やかにし、
疲労を回復させるといった効果を発揮するとのこと。この変化は、血圧を下げたり、
筋肉を弛緩させたり、心拍数を減少させるといったリラックス効果もあるそうです。

誰でも、一度はお花をもらった経験はあると思います。
その時の気持ちはどうだったでしょうか。。。

お花を通して、幸せを感じられる瞬間を日常に多く取り入れていきましょう!

kokoo0020002010254032538.gif


~ 今年の抱負・・・ ~

2021年01月09日


2021年それぞれに、抱負はお持ちだと思います。
まだまだコロナ影響で、仕事でもプライべートでも思うようには行かないですが
心の中の炎は消さずに「今、できること」を精一杯にして行くしかないですね。

IMG_2096.jpg

•全体の売り上げを年間で昨年より30%アップさせる
•1年で本を40冊以上読む
•新しい事を、月ひとつ何か始めること
•新しく使えるアイディアを月に2つ案を出す
•企業様に、100件連絡を入れること
•職場の人と、毎日最低2回以上会話する
•お昼時に行けるお気に入りのお店を、1年で30軒見つける
•5分考えてわからないことは質問する(休日に徹底的に調べる)
•ひとり一人の仕事量や効率などをしっかり考え時間管理を徹底する
•2022年、社員旅行を実現させる
•自分が持っているナレッジ全てをチーム内で共有する場を作り発表する
•心と身体を整えるために毎日10分瞑想する
•スキルアップのオンラインセミナーに毎月1~2回は参加する
•体調を崩さないよう、毎日しっかり睡眠をとる
•週2回、5kmのジョギングをして体力をつける、体型を維持する

そして、
戒驕戒躁(かいきょうかいそう)➡どんな時もおごらず焦らず騒がず、堅実に取り組むこと

以上、年始に書き出した内容ですが恐らく修正・補足・削除は必須ですが前に進んで行く
イメージを常にもち実現して行きます!!

kokoo0020002010254032538.gif

~ 2021年🐮 新年明けましておめでとうございます ~

2021年01月01日


年末年始は、皆様ゆっくりとお家でお過ごしでしょうか。。

いつも、ヒューマン・キャピタル・マネージメントを日々支えて下さっている
社内外の全ての皆様に心から感謝致します。
そして、大阪オフィス・東京オフィス共に前進の飛躍の一年にしたいと思います。

本年も引き続き ~ はたらく人の成功をサポートします ~ 

顧客及び市場から信頼され評価されるサービスを提供し、
社会に貢献する人材サービスとして「パブリックカンパニー」を目指します。

beauty_16%20%281%29.jpg

◇私たちがそうしてもらいたいと思うような態度で顧客に接します。
◇変化は成長をもたらす新たな機会ととらえます。
◇目標を極めて高く設定し、どんな時でも最善の判断を下します。
◇志の高い人材を集め、共に成長します。

社員一人ひとりの情熱が社会を変える“チカラ”になれるように
会社の基礎からもっと強く「夢」「情熱」「使命感」を持ち、
自分の夢と、そして関わって下さってる人の夢を少しずつ
実現出来る様に、色んな方面からの全てのメッセージを
しっかりと受け止めて、成長して行きたいと思います。
好感度とコミュニケーションを大切にしスタッフさんやクライアント様に
愛され必要とされる企業を目指します。

そして自分を信じる事、最後まで絶対に諦めない事を心に強く誓って。
当たり前の日常を過ごせる事に、心から感謝します。

皆様にとっても最高の一年となります様に祈念致します。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
いつもありがとうごうざいます。

kokoo0020002010254032538.gif

~ 今年一年ありがとうごうざいました ~

2020年12月27日

年の瀬も迫り、今年も残りわずかとなりました。
各企業様には、本年も格別のご厚情を賜り心よりお礼申し上げます。
スタッフの皆様にも、色々と不安な中ご尽力頂き心から感謝致します。

新型コロナウイルスの猛威にさらされ、世界中を見渡しても大変な一年となりました。
初めての事態や対応を迫られる事態に陥り、慌てふためく場面もありご迷惑をお掛けしたり
色々と配慮して頂いたり、予想しなかったことが当たり前になったこの一年でした。
対面でのご挨拶が叶わない事も多くなり、本当に寂しく残念な気持ちでいっぱいの中、
なんとか年の瀬を迎えることができました。

大変感謝申し上げますと共に、皆様のご多幸をお祈りいたします。
また、新型コロナウイルス感染拡大の影響を受けておられる皆様におかれましては、
心よりお見舞い申し上げます。

2392150_s.jpg

まだしばらくこの戦いは続きますがでも希望を失わず、新しい事にチャレンジし
この状況が一日も早く解消され、平穏な日々が取り戻せるよう心から願います。
来る年も、皆様にご満足頂けるサービスの向上をしっかりと心掛ける所存でございます。
本当にありがとうございました。来年もどうぞ宜しくお願い致します。

株式会社ヒューマン・キャピタル・マネージメント一同