2019年11月10日

涙を流す・・・。

みなさんはどんな時に一番涙を流しますか？？

悲しい時、嬉しい時、けれど心を動かされた時に流す【感動の涙】が一番心に響きませんか。
色んな要素がぎっちりと詰まった言葉に出来ない感動の涙。。。ポジティブな涙です。

心がモヤモヤしているときは、思いっきり泣く！ 「泣くこと」はネガティブな
イメージの反面、実は心のデトックスに最適な方法なのだそう。
涙を流すことで心をすっきりキレイにする「涙活（るいかつ）」と言う言葉もあるそうです。
泣くと、睡眠をたっぷりとったようなリラックス感が得られる涙活。
とりわけストレス解消効果が高いのは、他人の経験に感動したときに流す涙💧

最近では、ボクシングのワールド・ボクシング・スーパー・シリーズ（WBSS）の
バンタム決勝、井上尚弥選手がWBAスーパー王者ドネア選手に判定勝ちした時の
感動の涙。
そして、皇后雅子さまが国民祭典や即位を祝うパレードで涙ぐまれたお姿に感動の涙。
沿道に溢れる日の丸、たくさんの声援に穏やかな笑顔で応え人波が途切れた一瞬の間に、
雅子皇后陛下が涙を拭う。輝く笑顔で手を振られていた姿や、普段意識しない
「日本国民である誇らしさ」を強く感じた方は多かったのではないでしょうか。。
日本はまだまだ美しい。

日々、感動をする事を相手にしてあげたり、感じられる心を大切にしたり・・・
人生＝感動をたくさんの人と味わえる瞬間が多いことが、一番幸せなのかもしれませんね！

koko