2022年01月23日
笑いにはどんな力があるのでしょうか。。。
笑いは、心を明るくするだけではなく、体も健康になると言われ
免疫力がアップするとも言 われています。
◇免疫力がアップする。
◇最強のエイジングケアになる。
◇表情筋が刺激を受け、ポジティブな気持ちになる。
◇コミュニケーションがスムーズになる。
◇笑顔は周りに伝染する。
◇幸福度がアップする。
もちろん、一人きりでなく、皆で笑いあえる環境での笑いでなければなりません。
今、世界中で悲しい事がまだまだたくさん起こっています。
笑顔にはなりにくいですが、みんなが笑顔になれる、そんな地球にするために
私達ができることは、一人ひとりが自分の周りの人達に、コミュニケーションを取る時に
にこやかに接する事ではないでしょうか。笑顔は連鎖して次々に笑顔が生まれます。
一人ひとりの笑顔の力は小さくてもみんなの笑顔が集まると大きなエネルギーとなり、
そのエネルギーは、この地球を明 るく元気な星☆に変える力をもっているはずです。
”笑顔の人を見ると気分がよくなる効果”
”笑顔は人生をより良くする、最大のコミュニケーション術”
心身の健康が幸福度に繋がるほか、仕事のチャンスや素敵な出会いは、
人を介してやってくるものです。
忙しい時でも、イライラせず、笑顔を意識できる強い心と優しさを大切にしたいですね。